早餐只喝牛奶可以吗？

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通常是不建议早餐只喝牛奶的。因为牛奶中富含蛋白质，如果不从其他的食物中提取热量，可能会导致蛋白质无法分解，从而引起消化不良。而且没有分解的蛋白质进入肠道之后，可能会被肠道内细菌分解，产生有害物质影响健康。建议患者早上除了牛奶，也要适当的食用面包，包子等食物，保证微量元素，碳水化合物等营养成分的摄入。平时也可以适当的做些运动，提高自身的免疫力。