得了胃炎应注意什么？

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患有胃炎的情况下，需要注意以下几种事项：1、保持作息规律，避免熬夜。因为熬夜会刺激胃酸分泌，引起胃黏膜受损。2、平时要保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、糖分含量高的食物。可以适当食用精瘦肉、豆制品等富含优质蛋白的食物，并多吃蔬菜水果，有利于促进胃黏膜修复。3、夜间人体新陈代谢减慢，胃肠道处于休眠状态。睡眠要避免大量进食，否则会增加胃肠道消化负担，加重病情。