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饿肚子会消耗脂肪吗?

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病情描述

今天下午感觉自己的肚子特别饿,都发出响声了,但是我正在减肥就没有吃东西,想问问医生饿肚子会消耗脂肪吗?

2022-05-17

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徐彦玲

徐彦玲

副主任医师
日照市中医医院 消化内科

精选回答

饿肚子一开始不会消耗脂肪,出现饿肚子的症状是由于胃中没有食物,其不能给机体提供能量,这种感觉传导到大脑中,会出现饥饿的感觉,然后会消耗体内的糖分,将糖分转化为葡萄糖来给机体功能。等到体内的糖分消耗一段时间后,才会开始消耗脂肪。但是不建议长期饿肚子,其不利于胃肠道的生长发育,也可能会增加胃炎以及胃溃疡疾病的风险,长此以往还会出现营养不良的现象。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医