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肋骨断了吃什么好得快?

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病情描述

爷爷最近受外伤肋骨断了两根,想通过饮食补充营养促进恢复,请问专家肋骨断了吃什么好得快?

2022-05-17

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唐铭

唐铭

主任医师
四川省第五人民医院 骨科

精选回答

肋骨断了建议多吃含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等蛋类,吃鸡肉、鱼肉、虾、牛肉、羊肉等肉类食物,还可以吃奶制品、豆制品。建议补充钙剂,多吃海带、紫菜、芝麻酱、虾皮等食物,还可以服用钙片或者液体钙,可以促进骨骼强壮。建议每天吃新鲜蔬菜水果,比如橙子、橘子、猕猴桃、青菜、大白菜等,可以补充维生素、微量元素,有利于肋骨的愈合。建议合理膳食,做好营养支持治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医