鸡肉的营养价值与功效？

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通常鸡肉中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及矿物质等成分，且鸡肉属于微温食物，食用后可以起到温中补脾、补肾益精以及补血养气等功效。其次食用鸡肉也可以起到增强身体免疫力、改善营养不良以及增强肝脏的解毒功能等作用。女性平时炖鸡汤食用还可以起到辅助治疗月经不调的功效。但是鸡肉不宜和鲤鱼、芥末、菊花、糯米、芝麻以及狗肾等食物一起食用。