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请问专家土豆不能和什么食物同吃?

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病情描述

我这几天经常吃土豆,但是我今天感觉吃了土豆之后自己胃胀不怎么想吃饭,我想请问一下专家土豆不能和什么食物同吃?

2022-05-17

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徐彦玲

徐彦玲

副主任医师
日照市中医医院 消化内科

精选回答

土豆一般是不能和淀粉含量多、蛋白质含量多、钾离子含量多的食物一起食用。淀粉含量多的食物有山药、榛子、板栗、芋头等,土豆和这些食物一起食用会增加消化的负担,导致胃内食物沉积。蛋白质含量多的食物有花生、淡菜、海鱼、芝麻等,这些物质和土豆一起食用会导致胃酸分泌过多,出现上涌的情况。含有钾离子较多的食物有紫菜、松子、豆制品、大豆等,土豆属于高钾食物,和这些食物服用会加重心脏和肾脏的负担。

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