人流手术后便秘怎么办？

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女性可以适当的吃含有膳食纤维的食物，比如芹菜、香蕉等食物促进胃肠道的蠕动，也可以顺时针按摩小腹，多喝水达到软化粪便，促进粪便排出的效果。平时您还需多吃水果蔬菜，补充维生素、矿物质等营养物质促进身体恢复。便秘严重时，可以使用乳果糖、开塞露等药物治疗。平时您还需保持良好的生活习惯，吃清淡容易消化的食物，不吃辛辣、寒凉的食物，以免使胃肠道的负担加重。