蜂蜜百香果的功效与作用？

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百香果的果肉含有较多的膳食纤维，可以促进人体的肠胃蠕动并清除肠内宿便，预防便秘。同时补充的维生素及其他营养物质也有抗氧化作用，可抑制皮肤衰老。由于百香果的味道较为单调，故蜂蜜可作为矫味剂调整口感，但蜂蜜本身也含有较多的单糖、维生素等，也有润肠通便的功效，其富含的优质果糖较易被人体吸收。除提供能量还可治疗虚喘气促症状。无肥胖症的人群可以适当饮用。