喝酒前吃什么不容易醉？

精选回答

您在喝酒前可以适当的喝水，这样可以促进身体的新陈代谢，使酒精变成尿液被身体排出体外。您也可以在饮酒前适当的喝牛奶，吃点肥肉达到保护胃黏膜，减少酒精对胃黏膜刺激的效果。您在喝酒后可以适当的饮用果汁，这也可以促进酒精被身体代谢，还具有一定解酒的效果。平时您需避免大量的饮酒，减少酒精对身体的刺激。您可以适当的多吃水果蔬菜，补充营养物质增强体质，减少酒精对肝肾功能的影响。