牛奶和海参能一起吃吗？

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海参和牛奶是可以一起吃的，但是要控制好食用量。海参和牛奶一起吃能够促进生长发育，牛奶中含有钙和维生素D，海参中含有精氨酸和硫酸软骨都能促进机体的发育。海参中含有的胶原蛋白和牛奶中含有的乳清能够加快皮肤的新陈代谢，预防皮肤暗沉以及干燥。除此之外也能增强人体的抵抗能力。海参不能和芹菜、菠菜等含有草酸的食物一起食用，以免形成肾结石。不能和西红柿、柚子、橘子等一起吃，会引起肝肾疾病，建议吃海参要单独食用。