生气肚子疼怎么回事？

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生气后肚子疼主要是由于情绪变化后，腹腔迷走神经兴奋，胃肠蠕动加快，平滑肌出现痉挛导致的，属于生理现象。若近期吃了过多的食物，胃肠负担加重，生气后也会出现肚子疼的情况，还会出现腹胀。建议患者平时不要经常生气，可以通过与朋友或者家人沟通发泄情绪，释放压力。生气的时候，也可以做些自己感兴趣的事情转移自身的注意力，比如听音乐、读书、唱歌等等。