经常肚子疼还拉肚子是什么原因？

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长期的腹痛腹泻是胃肠道出现了炎症，与饮食不卫生或经常吃辛辣刺激的食物有关，不干净或生冷刺激的食物都会使肠道粘膜损伤，导致肚子疼或腹泻。患者应保持饮食清淡易消化、多补充水分，注意休息，避免烟酒和熬夜。此外长期暴饮暴食引起的消化不良也会使患者脾胃虚弱，出现腹痛、便秘、大便稀、有脓水的症状，需要注意控制食量，少食多餐，来使肠胃得到休息和恢复。