长期便秘怎么办？

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长期便秘在临床上又叫做顽固性便秘，可以在医生指导下服用泻药、促进胃肠动力的药物以及灌肠药和栓剂，改善患者的便秘症状，从而促进大便的排出。如果是功能性原因导致的便秘，还可以在中医辩证下服用中药进行调理改善。另外，平时生活方面需要调整饮食结构，饮食尽量以清淡易消化的食物为主，而且需要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，补充多种维生素，还可以多吃些粗粮如燕麦、玉米面或荞麦面等。