胃反酸烧心怎么办？

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胃反酸且伴有烧心的症状，这时候可以适当地服用抑制胃酸分泌的药物进行缓解，比如奥美拉唑或者泮托拉唑等。同时也可以多喝些温水，或者吃些碱性的食物，有利于中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜表面的刺激作用，比如馒头、面包以及苏打饼干等。另外，平时还需要调整饮食结构，规律三餐，避免暴饮暴食，而且饮食尽量以清淡易消化为主，忌烟酒刺激，少吃生冷以及辛辣刺激性的食物。