吃山药会便秘吗？

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吃山药一般不会导致便秘的现象出现。由于山药中的膳食纤维含量丰富，能够促进胃肠道的蠕动，能够促进粪便的排出，从而起到预防以及治疗便秘的作用。但是如果大量吃山药，则会出现腹泻、腹痛等现象。当患有便秘时，考虑是由于饮食过于精细、长期吃辛辣刺激性的食物、排便习惯不当、过度紧张焦虑等因素引起的。在患有便秘后，遵医嘱使用乳果糖、开塞露等药物积极治疗。