跑步头晕想吐是怎么回事？

精选回答

患者跑步时出现头晕、想吐等症状，主要可能是以下几种原因导致：第一、低血糖。当患者长时间处于运动状态，细胞供给不足，就会消耗自身血糖，导致血糖降低，使患者出现头晕、想吐的症状。第二、低血压。患者剧烈运动时容易使血压降低，大脑得不到血液供给，患者就会出现头晕、想吐的情况。所以建议患者在开始运动之前，不要空腹，并且要做好热身运动，使身体适应之后，在开始锻炼。