骨质疏松的治疗？

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骨质疏松患者需要在医生指导下服用钙剂，帮助获得理想骨量峰值，可以选择枸橼酸钙、碳酸钙等。建议合理膳食，多吃豆制品、乳制品等，多从食物中获取钙质。还可以服用维生素D促进钙剂吸收，强壮骨骼。日光暴露不足的人群可以适当进行户外活动，有利于补充维生素D。还可以服用抑制破骨细胞的药物，比如双膦酸盐类药物，服用抑制骨吸收的药物，比如降钙素，可以缓解骨质疏松引起的疼痛。