红细胞和血红蛋白低怎么办？

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红细胞和血红蛋白低考虑是发生了贫血，若是缺铁性贫血，可以给予铁剂补充，平时多吃些富含铁元素和维生素c的食物，如动物内脏、动物血、红枣、蛋黄、苹果、橘子等。若是巨幼细胞性贫血，可以给予叶酸和维生素B12口服治疗，同时还应该加强体育锻炼，作息规律，增强体质。如果是地中海贫血导致的红细胞和血红蛋白低，轻度不需特殊治疗，中重度地中海贫血需要输注红细胞治疗，防止骨损害。