感冒了还能不能吃鸡蛋？

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感冒是可以吃鸡蛋的，因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质，有助于补充人体的能力，提高身体素质。但是吃的时候要注意适量，不要吃太多，因为感冒期间人体消化能力会下降，吃多了容易引起消化不良的症状，从而不利于疾病的恢复。建议在感冒期间应该多喝水，可以促进身体新陈代谢，还可以吃点含有丰富维生素的蔬菜水果，避免吃油腻以及高脂肪类的食物，日常要注意保暖，避免受凉而导致症状严重。