手机浏览
病情描述
我身高170厘米,但是最近发现自己的体重好像增多了,我想咨询一下170男性标准体重是多少?2022-05-17
2男性身高在170厘米,此时体重的正常值在63公斤,男性的正常标准体重,可以通过(身高cm-80)×70﹪进行计算,得出的结果便是标准体重,当体重正负10﹪-20﹪时,属于体重过重,超过20%以上属于肥胖,如果低于10%则属于偏瘦。如果您现在的体重高出20%,此时需要适当的控制饮食,增加身体运动,让体重达到标准数值。如果体重低于正常值,可以每天适当的增加营养,多食用蛋白质高的食物,增加体内的肌肉。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医