吃什么补阳气？

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想要补充阳气，平时可以多吃些补阳气的食物，比如红枣、桂圆、红米、枸杞、羊肉、泥鳅等，这些食物还有温补肾阳的作用。另外，患者平时还可以多吃些韭菜，韭菜中含有丰富的维生素和矿物质，具有补肾壮阳、散血解毒、养肝护肝、保暖健脾等作用，对身体有很多好处。如若食物的调理效果比较不明显，还可以在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸等药物，以增加补充阳气的效果。