拔罐后注意事项有哪些？

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人体拔罐后首先要注意自身保暖，主要是因为拔罐后毛孔处于开放状态，着凉会受寒气侵袭诱发人体出现感冒；拔罐后注意不能立即洗澡，避免寒湿侵入体内加重患者不适。拔罐后还要注意休息，禁忌进行剧烈的体育运动；也要注意拔罐部位卫生，尽量保持局部清洁干爽。在此期间饮食要注意清淡易消化，不吃辛辣刺激性的食物，比如胡椒、生蒜和芥末等，多吃青菜和苹果等新鲜的水果和蔬菜。