女人按摩足三里的好处？

精选回答

女人按摩足三里的好处有很多，首先可以促进胃肠蠕动，适用于消化不良、腹胀的患者，能够缓解便秘的症状。其次，还可以提高记忆力，改善神经系统，促进血液循环，增加全身血供。如果反复按摩，还能够平衡内分泌，增强自身抵抗力。建议日常多休息，避免过度劳累。需要注意饮食合理性，多吃清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激性过强的饮食。否则会增加胃肠道负担，出现消化不良的情况。