芒果吃了会上火吗？

精选回答

芒果吃了一般会上火。芒果属于凉性的水果，且芒果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，适当的食用不但不会引起上火，还可以补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力，提高人体的抗病能力；也可以促进胃肠蠕动，预防便秘。但是芒果也属于糖分含量比较高的水果，若是机体长期大量的食用，糖分进入人体后不能及时得到分解，则会导致体内的热量堆积，出现上火的情况。