爱上火是什么原因？

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爱上火一般考虑是饮食失调引起的，比如过量进食辣椒、花椒等辛温燥热的食物；也可能是气候炎热，外感热邪导致的；还可能是肝郁气滞或者性情急躁，导致脏腑功能失调引发；另外，过度疲劳、长期熬夜导致机体过度损耗，也会导致阴虚火旺。患者需要调整饮食结构，选择莲藕、荸荠、苦瓜、马齿笕等食物。患者还应该保持愉快的心情，必要时使用知母、菊花、金银花等清热降火的中药进行调理。