舌头发黄舌苔重怎么办？

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舌头发黄舌苔重考虑是不健康的饮食习惯引起的，比如饮食过于精细或者是大量进食肥厚油腻类的食物等。出现这种情况需要及时调整日常饮食习惯，饮食尽量避免辛辣刺激类的食物，注意增加饮水量，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等。也有可能是因为体内湿气过重导致的，可以在医生的建议下通过中成药进行治疗，其中比较常见的可以选择龙胆泻肝丸、葛根岑连汤等。