白头发该怎么治？

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白头发如若是肾气不足引起的，可以在医生指导下服用枸杞子、菟丝子、巴戟天、海马、 熟地黄、杜仲、冬虫夏草、肉苁蓉、肉桂、杜仲、鹿茸、何首乌等益气补肾的中药进行调理。患者平时还可以多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚、黑米等食物，改善症状。如若患者是精神高度紧张，用脑过度引起的，需要放松心情，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，可以做头部按摩，促进头皮血液循环，防治白发。