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清火喝什么茶?

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病情描述

我最近经常熬夜看电视,导致体内上火严重,想喝些花茶缓解。我想问问医生,清火喝什么茶?

2022-05-17

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吕正金

吕正金

副主任医师
滕州市中医医院 中医内科

精选回答

清火可以喝些菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、薄荷茶、绿茶、蒲公英茶、三花茶、蜂蜜柚子茶、蜂蜜柠柠檬茶、决明子茶、桂花茶、杜仲茶、胖大海茶等。也可以用莲子与红枣、枸杞等,一起用开水冲泡,也有较好的清热去火的作用。此外也可以用水果制作些果茶清火,可选择火龙果、西瓜、香蕉、柿子、雪梨等凉性的水果。清火还可以吃些绿豆、芹菜、猪肝、苦瓜、冬瓜、黄瓜、鸭肉、芒果、西红柿、螃蟹等食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医