生莲子的作用与功效是什么？

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生莲子具有补中益气、养心安神、补脾益胃、固本止带、清热解毒等功效。可以用于缓解脾虚湿热引起的食欲不振、腹胀腹满、倦怠乏力等不适的症状，可以促进肠道蠕动，增强肠道的消化功能。也可以用于心火引起的烦躁易怒、失眠多梦、口舌生疮、喉干舌燥等不适的症状。此外经常食用还可以增强心肌细胞，具有强心的功效，改善心功能。也可以清除体内的自由基，预防癌症的发生。