八珍糕的功效和作用？

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八珍糕具有健脾补胃和固肾益精的功效，对治疗消化不良、食少腹痛、腰膝酸软、周身乏力、面黄肌瘦、夜尿频多等病症有一定作用。八珍糕是由人参、茯苓、山药、炒薏米、芡实等制成，食用后不仅可以为机体补充营养元素，还可以增强机体的抵抗力，帮助去除体内的湿气，延缓衰老，还能改善睡眠质量。服用八珍糕后应避免食用辛辣刺激的食物，比如咖啡、薄酒、大蒜、辣椒、芥末等。