盐泡脚有什么功效和作用？

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盐泡脚可以去除角质，让脚部皮肤光滑，盐具有一定杀菌消毒作用，用盐水泡脚有利于预防脚部细菌、真菌感染，减轻脚臭，减轻因为脚部出汗多、鞋子不透气、天气炎热等引起的脚部瘙痒。盐水泡脚可以起到活血化瘀、通经络作用，促进血液循环，在冬天盐泡脚能够预防冻疮。用盐水泡脚注意盐不能太多，不要每天用盐水泡脚，水温适宜，如果有糖尿病不建议用过热的水泡脚。