睡觉出汗怎么回事？

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睡觉出汗可能是室内温度过高、穿的衣服过多或被子过厚导致的，是正常的生理现象，排汗主要是为了带走身上过多的热量。如果调整睡觉环境的温度，被子和衣服穿着都是合适的，仍然出现睡觉出汗的情况，主要考虑是肾阴虚、体虚导致的，肾阴虚或体虚导致身体阴阳失衡，肾水不足、真阴不足就会出现潮热盗汗、五心烦热等症状。建议可以去医院找中医师诊脉。如果确定有肾阴虚或体虚的情况，要进行进行辩证治疗。