芡实是什么东西？

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芡实属于一味中药，为睡莲科的植物，是比较传统与珍贵的天然补品，又被叫做鸡头米，性平，味甘、涩，具有补脾止泻、益肾固精以及除湿止带等功效。对于带下、白浊、遗尿、尿频、遗精、滑精以及脾虚久泻等具有一定的治疗作用。临床常用的金锁固精丸中，芡实为主要的药材。由于芡实的硬度较大，并且难以消化，一次不要吃太多。建议有脾胃虚弱、大小便不利、婴儿以及产后等人群尽量不要食用。