脾虚怎么治疗？

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脾虚的患者可以适当口服健脾和胃的中成药进行治疗，同时还应该积极的改善不良的生活习惯。首先患者可以口服人参健脾丸、香砂六君子汤等，也可以适当多吃具有健脾功能的食物，如山药、芡实、山药、薏仁等。此外，患者在生活中要避免暴饮暴食，也不宜食用辛辣刺激性食物，避免长时间熬夜等。应该以清淡易消化的食物为主，保持充足的休息，每日可以适当进行半小时的运动。