绞股蓝泡水喝的功效和副作用？

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绞股蓝泡水喝的功效是降血压、降血脂、降血糖以及延缓衰老等。绞股蓝还能调节大脑内皮脂兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统具有双向调节的作用，并且还具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳和增强记忆力等作用。其次，绞股蓝还能增加体内白细胞自身的吞噬功能，增加血清免疫球蛋白的产生，能起到增强机体免疫力的作用。但是需要注意，长时间服用绞股蓝可能会出现恶心呕吐、腹胀腹泻、头晕、眼花以及耳鸣等症状，当患者出现上述症状时，应立即停止服用，以免导致症状加重。