脾虚气虚湿气重怎么调理？

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首先患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸、右归丸、木香顺气丸等药物来治疗；其次，平时还可以适当的吃些红豆薏米粥，可以起到利水消肿以及健脾祛湿的作用；另外平时需要适当的进行户外运动，有助于促进体内湿气的排出。除此之外，平时需要以清淡易消化的饮食为主，避免生冷以及辛辣刺激性的食物，以免加重症状，同时还需要避免长期居住在寒冷潮湿的环境中。