关元的按摩禁忌？

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关元位于人体肚脐下方的三寸，在按摩关元时要注意控制时间，每次按摩时间最好控制在十五分钟左右，若按摩时间过长容易引起该部位疼痛。由于关元与膀胱的位置相对，因此在按摩前需要排空小便，以免按摩时力度不当损伤膀胱。经常按摩关元可以改善虚劳、尿闭、痛经、脱肛等病症，但是注意孕妇、虚劳较重、阴虚体质，以及存在高热、大汗、昏迷等病症的患者不能按摩关元。