枸杞有何功效？

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枸杞的功效有以下几个方面：第一是明目润肺，主要与枸杞中含有丰富的胡萝卜素有关；第二是延缓衰老和美容养颜，多数与其中含有大量的枸杞多糖和维生素E等抗氧化物质有关，能够有效的清除体内自由基；第三是降低血压和降低血糖，对高血糖和高血压等疾病有很好的预防效果；第四是养肝护肝，枸杞中的枸杞多糖可以降低血清中谷丙转氨酶；其次枸杞还能够滋补肾脏。