祛湿气喝什么茶好？

精选回答

首先可以喝绿茶来去除湿气，因为绿茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚等成分，可以有效的改善湿气症状。其次，可以喝一些红豆薏仁茶来改善湿气，因为红豆和薏仁都具有除湿的效果，可以祛除患者体内的湿气。或者是喝一些乌龙茶，而且乌龙茶不仅能祛除湿气，还能养胃，所以适合肠胃功能较弱的患者。但是如果患者通过喝茶无法改善湿气的症状，建议服用祛湿的药物治疗，例如五淋散、石韦散等。多晒太阳，出出汗，改善湿气也有很好作用。