麻子的功效与作用？

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麻子是甘陕地区特有的一种食品，性平，味甘，归脾经、胃经和大肠经。麻子中含有大量的油脂、植物蛋白、维生素、微量元素、矿物质等营养物质，具有润肠通便、杀虫、润燥等功效。适当的食用麻子可以补充身体所需的营养物质，还可以缓解肠燥便秘等情况，对于肠道寄生虫也有一定杀灭作用。但是要注意，在食用麻子时一定要注意量的控制，大量食用可能会引发腹泻等不适的症状。