气阴两虚如何调理？

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气阴两虚的患者可以通过改善饮食，调整生活作息进行调理。多吃枸杞、黄芪、山药、玉竹、红薯、香菇、栗子等食物，具有补中益气、养血补血的功效。此外还可以适当的服用玉屏风颗粒、知柏地黄丸、六味地黄丸等进行缓解。平时注意清淡饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，还需要多吃富含蛋白质的食物，可以增强机体的免疫力。养成良好的作息习惯，避免过于劳累，保证充足的睡眠。