枸杞的好处？

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摄入枸杞可以增强身体的抵抗力，也具有一定抑制肿瘤生长的功效。枸杞也具有降血糖、降血脂的功效，可以预防各种心脑血管疾病。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、维生素等营养物质，可以满足身体的需求。如果您出现腰膝酸软，头晕目眩等肝肾阴亏等症状时，可以使用枸杞治疗。如果您出现眼睛干燥，眼睛疲劳等症状，也可以使用枸杞调理。因为个人体质不一样，所以使用枸杞的量不好确定。