喝生姜水的功效与作用？

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喝生姜水具有驱寒、暖胃、温经止痛、温肺止咳，止呕、解表散寒、补血益气等功效，女性来月经的时候适当饮用生姜水，可以有效的起到止痛作用，还可以暖宫，促进血液循环。其次，感冒期间适当的饮用生姜水，对于疾病的恢复也是有一定的好处的，还可以促进食物的消化吸收，增强食物，还具有一定的抗菌功效，适当饮用对于身体是有一定的好处的，但不能长期大量的饮用，以免刺激胃肠道。