去湿气方法？

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如果体内有湿气，可以采用针灸、拔罐等中医方式来去除体内的湿气，对于祛除体内湿气有很好的辅助作用；其次每天早晚可以和一杯红豆薏米水，能够促进体内的新陈代谢能力，从而将体内的湿气排除体外；另外可以在医生的指导下服用木香顺气丸、参苓白术散等中成药物来进行治疗。在日常生活中还需要增加体育运动，从而排除大量的汗液，有助于体内湿气的排出。