艾灸肚脐的好处与功效？

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艾灸是中医疗法的一种。平时适当的艾灸肚脐可以提高身体的免疫力降低患病的几率，而且还可以起到活血化瘀、疏通经络、祛湿排毒、促进肠胃蠕动预防便秘等多种好处，对宫寒、月经不调、气血瘀滞等也有很好的辅助治疗功效，但艾灸也是有禁忌的，饱腹状态下、患有皮肤病、情绪波动大的状态下都不能艾灸，而且在艾灸的时候还要做好防烫伤的准备，因为艾灸是会散发较多的热量。若不注意容易烫伤皮肤。