气血淤堵怎么调理？

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气血淤堵的患者想要调理可以通过适当的服用滋补气血、舒筋活络的中成药，如血府逐瘀丸、驴胶补血颗粒、黄芪建中丸或桂枝茯苓丸等，都有缓解气血淤堵的功效。患者还可以选择枸杞、黄芪、生姜、丹参等进行泡水饮用，也可以很好地缓解症状。此外患者在生活中应该保证充足的运动量，每天可以进行半小时左右的慢跑、跳绳或游泳等有氧运动，也可以很好地加快身体的血液循环，改善气血淤堵的症状。