气机不畅的症状？

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患者一般会出现面色暗淡、胸闷心慌、食欲减退、腹部饱胀、睡眠质量差、手足逆冷、焦躁易怒、疲乏无力、精神萎靡等症状。女性通常还会伴有月经周期延长、月经血量过多等月经不调的症状。如果出现了气机不畅的症状，患者可以在医生指导下选用中药调理，同时也需要调整作息、饮食习惯，避免熬夜，避免暴饮暴食，其次患者也可以通过适量食用具有温补功效的食物调理。