舌头上有苔藓怎么去除？

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舌头上有苔藓，这可能是身体发生消化不良引起的，此时可以通过日常的饮食进行调整，比如避免食用生冷的食物，包括冰淇淋、冰饮料等，其次在饮食上也避免食用过饱，以防出现积食症状，建议在日常饮食少食多餐，每餐达到六七分饱即可。当然在日常还可以食用红豆薏米粥，有除湿健脾的效果，可以改善苔藓症状。如果舌头有苔藓的同时还有齿痕存在，这说明身体存在脾虚，可以遵医嘱给予中药进行调理。