桂花的功效？

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桂花具有美白肌肤和延缓衰老的功效，主要与其中含有丰富的维生素C和维生素E等成分有关，能够有效的清除体内自由基以及促进毒素的排出；其次还具有提高机体免疫力的作用，桂花中含有丰富的氨基酸和微量元素等营养物质，有利于促进免疫细胞的生长；同时桂花对神经系统有一定的调节作用，能够使机体心情舒畅，对睡眠质量有提高的效果。但对花粉过敏的患者禁忌使用桂花。