手三里的功效及和作用？

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手三里具有健脾止泻和通经活络的功效，同时还具有清热解毒、活血化瘀的功效，经常按摩手三里能够治疗腰膝酸痛和面颊肿痛，对慢性腰肌劳损和牙痛有很好的治疗效果；其次手三里还能够治疗肠胃疾病，常见的有胃痛、便秘以及腹泻等状况，另外对上肢瘫痪、手臂无力等状况也有很好的治疗效果。平时生活中可适当的按摩手三里，有利于身体健康，并且要多进行体育锻炼增强抵抗力。